4 de jul de 2014

Diario Fitness #2- Suco Detox

 


  Oi meninas, hoje vim compartilhar com vocês uma receita super simples e que pode secar até 5kg ...é um suco Detox.
  Mas para funcionar não esqueçam devem tomar 30 minutos antes de todas as refeições principais ,café da manhã, almoço e jantar.A receita é bem fácil e feita com ingredientes fáceis de achar e baratos. Vamos á receita?..


Ingredientes
1 berinjela crua + 2 litros de água + 4 limões
Modo de preparo
Corte a berinjela em fatias (com casca e tudo). Coloque a água em uma jarra e jogue as fatias  e berinjela. Esprema os limões e adicione o suco na jarra. Misture, deixe gelar e consuma ao longo do dia.

Legal né?
Bjos
Até a proxima